2025.1.20，我要好好记录下这超超超勇敢的一天。1.19 那晚，前半场我还在姐妹们的生日派对上嗨翻天，大家笑说我要是当场卸货，绝对能预定热搜头条！哪想到，一回到家，连妆都没来得及卸，突然就感觉 “啵” 的一下，像气球破了似的，羊水破啦！我一边拼命安慰自己别慌，一边麻溜地卸妆、洗澡、换衣服，火急火燎往医院冲。到医院的时候，羊水已经止不住地流。一检查，宫口开了一指，还好赶上了最后一个床位，就此开启了漫长的一天一夜生娃大作战！在宫口开一公分之前，每次内检我都紧张得腿抖。吃了份 M 记后，真正的 “噩梦” 来了，那是长达 5 个小时、每隔五分钟就来一次的宫缩，就好像肚子和腰被大货车来回狠狠碾压。刚开始我还能理智地配合呼吸，可到后来，实在疼得受不了，崩溃大哭，好几次都想干脆剖腹产挨一刀算了。但一想到 “不想留疤，而且剖腹恢复慢，影响之后的生活”，我就面目扭曲地咬牙坚持，终于熬到了宫口开两公分（还得等麻醉师做完手术才行）。第一次上无痛，效果却不太理想，疼痛依旧如影随形。医生见状，贴心地加大了剂量，瞬间，整个世界都安静了下来，我单方面宣布无痛就是本世纪最伟大的发明，没有之一！吃完东西，我迷迷糊糊睡了两小时。醒来后医生一检查，哇塞，宫口居然全开了！医生一直惊叹，说我宫颈条件好得不像话，肯定很快就能生完，还说不用关麻醉，妥妥的无痛生产。我感动得差点哭出来，天晓得我之前有多担心关了麻醉会痛晕过去。上了产房，我按照医生和助产士的指导正规股票t十0交易平台，有节奏地发力。嘿，你还别说，就这么顺顺利利，一小时就把宝宝生下来了，而且无侧切无撕裂！这可得归功于孕期运动，我强烈建议准妈妈们动起来，同时千万别忽视盆底肌锻炼。我当时在手机上下载了个叫 G 动的软件，跟着它的指导训练，不仅孕期状态超棒，身体负担也减轻不少，对预防产后漏尿等状况、促进产后恢复，效果那叫一个好！宝宝出来的那一刻，听到那响亮的哭声，我的眼泪止不住地流。我告诉自己要控制情绪，像吹蜡烛一样呼气，不然伤口容易撕裂。终于见到你啦，我们的小康帝，满心都是感动与不舍。之前你在妈妈肚子里像个小滚筒似的天天折腾，好歹妈妈能护你周全。往后呀，你就要学会独自面对这个既美好又复杂的世界咯，但别怕，我和你爸爸会一直一直陪着你。
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